Mi día empieza la noche anterior

Mi clave para tener un Día Super-Productivo es: “Mi día empieza la noche anterior”. Piénsalo… Si no descansamos bien, no iniciamos el día con energía y lo vivimos muy por debajo de nuestro potencial real. Si queremos vivir días extraordinarios, tenemos que iniciarlos con el mejor descanso posible. Yo me levanto a las 5am con …

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